Руководитель:
Амиров Касим Расимович
Настольный теннис- это отличная кардиотренировка, закаляющая сосуды и поднимающая общий тонус организма, это развитие гибкости суставов и координации, отличный способ сжечь калории, не выматывая себя нудным бегом и бессмысленными прыжками со скакалкой, да и просто, это весело и приятно!
А ещё это прекрасная возможность провести досуг всем семейством, приобщая подрастающее поколение к спорту в виде веселой игры. И уж совсем неожиданный бонус-улучшение зрения и аккомодации, ведь в настольном теннисе игроку приходится следить за мячиком, попеременно перемещая взгляд вблизь и вдаль, тем самым выполняя рекомендуемое офтальмологами упражнение на тренировку аккомодации. Две тренировки в неделю — и долой очки через полгода!
